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Talleres grupales

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TALLER GRUPAL

Adolescentes conscientes

Talleres para aportar herramientas de gestión emocional a los adolescentes mediante técnicas como el Mindfulness, la escucha activa, la expresión corporal, identificar las emociones en el cuerpo, la escritura, etc.

OBJETIVO: El objetivo de estos talleres es dotar a los adolescentes con las suficientes herramientas de auto gestión y de autoconocimiento para que puedan desarrollar su autoestima creando las bases de unas estructuras mentales y emocionales sanas.

Elegant hands in a white shirt gently touching each other, symbolizing calm and tenderness.
TALLER GRUPAL

El cuerpo emocional

Estos talleres están destinados a cualquier persona mayor de edad con la curiosidad de querer averiguar más de sí mismas.


OBJETIVO: El único objetivo de este taller es que a través del cuerpo, descubras partes de ti (aún) desconocidas, memorias pasadas que esperan ser liberadas y construyas un vínculo de cuidado y confianza contigo misma/o mediante el propio cuerpo.

A man in a blazer gives a presentation to a captivated audience in a lecture setting.
TALLER GRUPAL

Perder el miedo escénico

Este es un taller práctico e interactivo, en el que aprenderás técnicas y recursos tanto verbales (oratoria), no verbales (lenguaje corporal) como de gestión emocional (coaching) para ganar seguridad y confianza en tus exposiciones públicas.

OBJETIVO: El objetivo de este taller es que te vayas con una mochila llena de herramientas útiles que puedas utilizar en tu día a día.

CONTACTA

Cursos y formaciones

A woman in casual clothing holds her neck, indicating pain or discomfort.
CURSO

Comunicación no verbal

Las formaciones en comunicación no verbal se han convertido en una herramienta muy demandada por empresas e instituciones de todos los sectores: restauración y hostelería, educación, derecho, sanidad, aseguradoras, marketing, entre otros. Por ello, he desarrollado un amplio catálogo de formaciones, ya impartidas con éxito, centradas en el análisis del lenguaje corporal. Algunas de ellas incluyen, entre muchas otras:
  • Comunicación no verbal en videollamadas
  • Comunicación no verbal para el éxito
  • Comunicación no verbal para docentes

Si deseas más información o estás interesado/a en una formación adaptada a tus necesidades, no dudes en contactarme:

Hablemos
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CURSO

Resolución de conflictos y gestión de equipos

La resolución de conflictos y la gestión de equipos son dos competencias fundamentales en cualquier entorno profesional, y están profundamente interconectadas. Los conflictos son inevitables en los equipos, pero una buena gestión de los mismos puede fortalecer la colaboración y el crecimiento. Un equipo bien gestionado no es uno donde nunca hay conflictos, sino uno donde los conflictos se abordan de forma abierta, respetuosa y estratégica. La prevención y la resolución efectiva de tensiones refuerzan la cohesión, la innovación y el rendimiento colectivo.


Cada equipo necesita un proceso de abordaje diferente considerando las brechas que hay que subsanar e implementando estrategias de convivencia con garantías de continuidad.

Man with a beard speaks into a microphone during an indoor seminar or presentation.
CURSO

Habilidades comunicativas y oratoria

Las habilidades comunicativas y la oratoria son competencias clave tanto en el ámbito profesional como personal. Dominar estas herramientas no solo mejora la transmisión de ideas, sino también la capacidad de influir, conectar emocionalmente y generar confianza. Es el arte de hablar en público con eficacia. Va más allá de “hablar bien”: se trata de conectar con la audiencia, transmitir un mensaje poderoso y dejar huella. Las características que se trabajan son: la voz, la vocalización, la escucha y los silencios, la empatía, el lenguaje no verbal, la preparación del discurso y el storytelling, entre otras.


La oratoria es un instrumento de persuasión implacable si se entrena y se desarrolla eficazmente.

CONTACTA

Conferencias y charlas

Con el fin de mejorar las aptitudes comunicativas de los equipos, propongo algunos modelos de charlas inspiracionales ya realizadas que complemento con dinámicas de grupo e interacción entre los asistentes para que puedan incorporar, en ese mismo momento, las técnicas expuestas. (Duración aproximada: 45 min.)

  • Comunicación no verbal para lograr objetivos
  • Comunicación y Oratoria
  • Gestión de las emociones en grupos de trabajo
CONTACTA

Asesorías privadas

¿Te gustaría hablar con más seguridad, conectar mejor con tu audiencia o pulir tu lenguaje no verbal para transmitir confianza y autenticidad?
Las asesorías privadas están diseñadas para acompañarte de forma personalizada en el desarrollo de tus habilidades comunicativas. Ya sea que prepares una presentación importante, una entrevista, una charla, o simplemente quieras mejorar tu presencia y expresión en el día a día, trabajaremos mano a mano para lograrlo.

¿Qué puedes trabajar en las sesiones?

Expresión corporal y lenguaje no verbal

Voz, dicción y proyección

Gestión del miedo escénico y seguridad al hablar

Estructura del discurso y storytelling

Comunicación en entornos digitales (videollamadas, redes, etc.)

Presencia escénica y autenticidad

¿Cómo funciona?

Sesiones 100% personalizadas, presenciales u online.
Diagnóstico inicial para detectar tus necesidades.
Plan de trabajo adaptado a tu ritmo, estilo y objetivos.

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